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Schedule スケジュール

6/26 平日皇居ラン

NO.256のゆいまるです( ´ω` )

6月26日(月)、6月最後の平日皇居ランを実施しました!!

週の始めにもかかわらず、27人集まってくださいました♪

ありがとうございます😊🔆

初参加者も5名いらっしゃいました!

今回も、キロ5:00~キロ6:30に分かれてランを実施。

最近では、キロ5:00~キロ5:30組はインターバルや、さばやんさんのビルドアップの影響なのか桜田門を過ぎた当たりからペースアップする傾向があります(´・∀・`)💦

なかなか刺激があるので、私も鍛錬になってます!!

今回は多摩川53キロランに出ていたので思うようにスピードが出せなかったのが残念です(>︿<。)

とんでもないスピードで皇居を走るメンバーもいますが、体力に自身がなく1周走るのも辛いとおっしゃっている人もいますが、、

大丈夫です!

積み重ねることで人は強くなれます(笑)

私も去年の今頃は2周走っただけで、ひぃひぃ言ってました💦😅

平日皇居ランはペース分けで走るので、初心者の方でも安心ですよ!!( •̀∀•́ )✧

毎回初参加の人がいるので、楽しく話をしながらジョグするのもアリです✌️🔆

だんだん慣れてくるとキロ5:00台も不可能じゃなくなりますよ!!

今月は梅雨入りし、天候が危うかったですが中止なく開催出来て良かったです(^^)v

来月の7月の皇居ランですが、
6日(木)
13日(木)
21日(金)に開催します!!

今回は月曜開催だったので、懇親会参加者も半分もいませんでした💦

なので、これからは月に一度みんなが参加しやすい花金に平日皇居ラン実施します!!

もちろん飲み会のみ参加でもウェルカムですよ!!😊

後ほど、イベントもアップしますので🔆🔆

よろしくお願いします。

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  • Author:ザキ