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2017年06月1日

6/1 木曜恒例インターバル走

No.65カズです。

毎週恒例のインターバル練習、6/1(木)も20名強の参加がありました!

最近は常連組のスピード化が進み、3'30"ペースの方も新たにちらほらと出てきました。

ペースは3'30"、3'40"、3'50"、4'00"、その他各々のペースで走ってた方もいらっしゃいました。

しかし皆さん速いです。普段それほど走っていない私が言うのもなんですが…いやぁ速いです。

その私はというと。
最初の2本は3'50"ペースにつきましたが、2本走ったところでバテて、3本目から4'00"ペースに合流。4本走ったところで限界が来てしまい、ラスト5本目の残り400mで離脱。撃沈しました(-_-;)。
その後の400mは流して終了。

最近生活が不摂生になっていることもあり、自己管理をしっかりしないとマズイなぁと思い始めてます。
全然何も出来てないなぁと感じてる今日この頃。自己嫌悪感マックスです。

ということで(?)
最後は自分の戒めしか書いてないですが(汗)、今週は金曜@織田フィールドでの開催です!

皆さまのご参加お待ち申し上げております

※写真はタイトルをクリックしてください

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  • Author:ザキ