Run Run TOKYO

Schedule スケジュール

2018年01月

1/10 平日皇居ラン

No404 kouyanです。
新年、最初の皇居ランを行ないましたので、報告します。
今回は、開始10分前でも集合場所には3名しか集まっておらず、寂しい感じでしたが、7時には10名強集まって、5分半、6分、6分半の組に分かれて走りました。...
2周目の前には、16名が集まって、今回初参加の2名の方にも自己紹介していただき、1周目と同様、5分半、6分、6分半の組に分かれて走りました。
今回はこじんまりしたランでしたが、おかげで初参加の方とも色々お話できて良かったのではないかと思います。
ランの後の懇親会も10名と少ない人数でしたが、その分密に会話できて良かったと思います。
年度末となり、寒さも厳しくなってきましたが、皆さんの参加をお待ちしています。

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1/8 (個人企画)高尾山・陣馬山トレラン

No.43 隆明です。
連休最終日の8日に高尾陣馬山トレランを開催しました。
この日の天気予報は午後から雨となっていたので、中止も視野に入れていましたが、
途中で少し降られた程度で、結果的に登山道はもの凄く空いていて、非常にトレランしやすかったです♪

イベント開始の4時間半前、裏企画として、私とdabuさんの二人は、高尾陣馬山ヘッドライトトレランにチャレンジしました。
が、dabuさんが膝の痛みで高尾山で離脱。
真っ暗な中、登山道を延々と走り続け、陣馬山まで往復して、ふらふらになって下山。

結果的にイベントに幹事が15分も遅刻するという、ありえない失態をおかしてしまいました。。。
参加の皆様、大変申し訳ありませんでした!

まず簡単な登山講座、トレラン講座をさせてもらい、17人全員で高尾山を登頂。
のんびりペースだったので、皆で談笑しながら登りました。

小仏城山を通過し、景信山で休憩。
なめこ汁、なめこ汁うどんで、心も体も温める人も。

陣馬山までの時間を考えると、ここまでのんびりペース過ぎたので、高尾山で日の入りになる可能性があり、急遽、景信山で折り返す事を決める。
が、どうしても陣馬山に行きたいという有志で、ペースを上げて走る、ダメならそこで折り返すというルールで、陣馬山まで行くチームと景信山で折り返すチームに別れる。

ここからはペースを上げてつらかった(苦笑)
陣馬山の白馬を目指して皆で頑張る。
W吉野が遅れて、陣馬山まで来られないかと思ったら、諦めずに頑張り、見事、登頂♪

高尾までの戻り、雨に少し降られたり、怪我する人も出たりで、一縄筋ではいかなかったですが、なんとか全員、日の入り前に戻ってこれました。

折り返しチームは、高尾温泉に入って、早々に宴会をしていました(笑)

高尾陣馬山往復、約28K.累積標高1500m。
しんどいコースですが、やりがいのあるコースです。

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1/7 (個人企画)新春東京ベイ25km走

NO.73 まつです。
1月7日東京ベイ25kランしてきました。天気にも恵まれ32人の方々が参加してくれました。
スタートして4キロ地点のHEROロケ地は葉っぱが無い並木道でチト残念(苦笑)
葛西臨海公園に入るまでの荒川下流土手沿いの道はまさに東京ベイといったビル群、富士山が絶景でした。ディズニーランド周回の東京湾からの景色もなかなかでした。
ディズニーシー周回では、ポップコーンの甘い香りがして来ました。
ゆっくりペースで、脂肪燃焼が出来たかなと思います。アフターも20人がサイゼリアにご参加頂き、名物マグナムワイン(1.5㍑)が4本空きました(笑)
皆さんお疲れ様でした。
リーダー引き受けてくれた、坂口さん、サバやん、はじめさん、有難うございました。

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1/1 (個人企画)元旦初日の出&初詣ラン

平成30年走り初めということで、元旦の朝、初日の出&初詣ランを開催しました。

皇居・半蔵門に午前7時集合という設定にもかかわらず、初日の出を拝みに9人のメンバーが集まりました。
とっても寒い朝だったけど、空には雲一つない快晴。
皇居の森からのぼってくる初日の出を見ることができました(^^

初日の出をバックに記念写真を撮影した後、皇居をゆっくり半周し、神田明神まで約4キロを走りました。
商売繁盛の神様で年末年始は大にぎわいの神田明神ですけど、早朝ということもあって5分くらいの待ち時間でお参りできます。
みんな何をお祈りしたのかなあ。

いったんランステに戻ってから、希望者7人で二次会へ。
どこへ行こうかと相談した結果、人形町の韋駄天様まで走って行くことに。
いつもは人でいっぱいの日本橋も新年早朝はガラガラ。
普段は見られない景色の中、約3キロのランです。
人形町の大観音寺には、足の速い神様の韋駄天様がまつられていて、最近はアスリート守護ということでマラソンシーズンには参拝者が絶えないとか。
今年一年間、ケガなく楽しく走れるようにお参りしました。

まだまだみんな走り足りないようなので、次は隅田川の方へ。
このころは日も高くのぼってきて、日差しがとても暖かい。
隅田川沿いをしばらく走ってからランステに戻ってきました。
1次会から含めると約15キロのランでした。

3次会は上野に移動して、ランで失った水分を補給です。
神田のあたりは日高屋と磯丸水産しか開いてません(^^;
上野の居酒屋に11時の開店と同時に入店し、日が暮れるころまでいろんな話題で盛り上がりました。
まさか元旦の昼間からこんなに飲むとは思わなかった(*^_^*)

素敵なメンバーたちといっしょに新年を迎えられたことに感謝です!
今年が素晴らしい一年になりますように。

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