8/7（金）インターバル練習報告です。
本格的に梅雨明けし、毎日体温並みの暑さが続いております。
今日の東京の最高気温は35℃、
埼玉では37℃…ってもはや微熱並みの気温です（笑）。
そんな中でも、6名の方にご参加いただきました！
どうもありがとうございます
本日の内容は400m×10本。
私は別メニュー（ジョギング）でしたが、
皆さん88sec設定で、結果85sec前後でまわしていたようです。
来週はお盆休み期間8/14（金）を予定してます。
普段来られない方もご興味あれば、
ぜひご参加してみてください！お待ちしてます！
No.65 カズ
