No.38 dabuです。
8/16(日) 砧公園でクロスカントリーをやりました。
参加者8名。木陰があり、アスファルトの照り返しを避けられるということで、夏はおすすめのクロカンですが、それでも37度の猛暑日、みんな早々に汗びっしょり。
1周1.5km。ペースや周回数はなどは各自で設定。ちなみに僕は5周走りました。
ぐるぐる走っていると、途中見覚えあるランナーが声をかけて来るので振り向くと、何と南アルプス2800mのトレランから下りてきたSョ－子ちゃん。ここはお馴染みの練習コースのようです。
そして、TOMさん発案の「1周のタイムを自己申告し、そのタイムからどれだけズレずに走れるか」というゲームをやりました。速すぎても遅すぎても罰ゲーム！
ワースト1位のウエ君と2位タクミ君の罰ゲームの様子は是非動画にてご覧下さい
「バーピージャンプ10回からの志村けん」
「ランジジャンプ10回からのアホの坂田」
次回イベントは、8/29(土)に高尾山トレランを予定しています。
