皇居ラン 3時間走 報告
404kouyanです。
本日、午後に、皇居ラン3時間走を行いました。
直前に企画したので、集まるか心配でしたが、いちさん、よーさん、メイさんと私の4人で走ることになりました。
他の3名は私より走力があるのですが、私に合わせてキロ5分半のペースで一緒に走ることになりました。
気温は低めでランニングには良い気候。
ついペースが上がり、結局は6周でキロ5分20秒のペースでした。（休憩時間は除く）
皇居のコースはランナーは少なめですが、歩いている人が少し多め。
でも走り易かったです。
