活動レポート（レポート）2020/10/30【皇居ラン】
10月30日（金曜日）の平日皇居ランのレポートです。明日からは11月ということで、ぐっと冷え込みが増してきました。Tシャツ短パンだと集合前の待ち時間がつらいです。けっこう風が冷たかった。でも、走り始めるとちょうどいいかんじになりますね。途中...
2020-10
活動レポート 活動レポート（レポート）2020/10/24【個人企画】都電荒川線ラン
都電荒川線ラン 報告本日、9名で都電荒川線ランを行いました。久し振りの週末の良いお天気で、ランには最高の気候でした。出発は江戸川橋公園で、神田川沿いに走り、都電荒川線の始点早稲田駅迄移動、そこから都電荒川線沿いに走ります。途中、大塚駅前と飛...
活動レポート（レポート）2020/10/23【皇居ラン】
10月23日（金曜日）、平日皇居ランのレポートです。天気予報によれば朝に降り出した雨が夕方には上がるとのことでしたが、おやつの時間になっても本降りの雨が続いていて、ほんとに雨がやむのか心配でした。でも、予報の通りに夕方には晴れてきて、走るに...
活動レポート（レポート）2020/10/23【個人企画】サクっと朝練荒川ラン
No512 フクですサクっと朝練荒川ランのレポートです久しぶりに企画した朝練イベントでしたが、人数が集まらなかったのは残念でした今回参加してくれたカタさんとガッツリ2人で走りました堀切橋から北上して江北橋の往復14㎞往路は㎞/5分30秒ジョ...
活動レポート（レポート）2020/10/21【インターバル】2000m(r400)+1000m(r200)×2+400m(r200)×5
10/21 インターバル走練習会報告です。本日は、5名で練習に取り組みました。予定のメニューは2000m×3でしたが、5000m走の後半強化を目的とした変則インターバル走に変更しました。2000m(r400)+1000m(r200)×2+4...
イベント2020/12/6【個人企画】 湘南国際マラソン練習25㎞走@駒沢公園
NO.414わかです。 開催判断可否日が12月10(日)ですが、現在の落ちた走力を確認するべく、レースと同じ２５㎞走をしたいと思ってます。1周約2.1㎞なので、約12周。マイボトル装着で走ります。 25㎞走らない方や、途中参加、途中離脱OK...
イベント2020/11/28【個人企画】 熱海合宿ラン
No512フクです GO TOキャンペーンを利用して熱海で1泊のラン合宿をしたいと思います コロナ鍋の為、定員男性10名女性5名 合計15名まで宿は伊東園ホテル熱海館ですGO TO利用で1人6400円(税込)1泊2食バイキングドリンク ビー...
イベント2020/12/5【個人企画】 ※9時に変更！早朝！RUN RUNTOKYU紅葉ラン
No.414わかです。 12月上旬に紅葉見頃を迎える等々力渓谷〜九品仏浄真寺〜田園調布せせらぎ公園を回りたいと思います。 ・等々力渓谷は、東京23区唯一の渓谷です。本堂前の参道ともみじ、そして舞台から臨む色とりどりの紅葉。・九品仏浄真寺には...
活動レポート（レポート）2020/10/17【個人企画】文の京20km駅伝大会
10月17日（土曜日）、RRTメンバー24人で「文の京20km駅伝大会」に参加してきました！12月並みの寒さと雨が降り続く悪天候でしたが、6チーム24名が力を合わせて無事にタスキをつなぐことができました。6チーム中の2チームは表彰台を目指し...
活動レポート（レポート）2020/10/16【皇居ラン】
10月16日（金曜日）、平日皇居ランのレポートです。季節は急に進んで、肌寒いなかでのランでした。集合前はみんな震えていて、走り出すとちょうどいいかんじに温まってきます。ガッツリ走りたい人にはいい季節がやってきましたね。今回は12人。ペースご...