No738カズマです．
トレランを始めてみたいけど・・・
周りに迷惑をかけないか・・・
みんな速い人ばっかりで不安・・・
一人で行くのはもちろん不安・・・
etc・・・
そんな「トレランを始めてみたい！」という方向けの企画をフクさん・ユキチさん協力のもと行います！
【日時】
4/21(日)10時30分集合
【集合場所】
JR青梅線 沢井駅南口
【スケジュール】
・集合10時30分
走れる格好で集まっていただき、そのままトレイルへ向かいます．※駅周辺にコインロッカーはありません．荷物を背負って走ります．
・下山・トレラン終了11時45分
・ご一緒できる方はお昼ご飯へ
https://www.sawai-mountaincafe.com/
・さらにお時間のある方は川沿いを散歩しこちらへ↓
https://www.sawanoi-sake.com/service/sawanoien/
※全員の下山を確認した後は各自のご都合でお過ごしください．
【コース】
距離 約6㎞
累計標高 約500m
時間 約75分(休憩込)
【装備】
・必須
トレランシューズ
ザックor水分を携行できるバック
レインウェア（雨予報時 前日までにお知らせします）
水分1L
おやつ・行動食
・推奨品
汗拭きシート
タオル
帽子
サングラス
ファーストエイドキット(絆創膏、テーピング等)
日焼け止め
【参加定員】
8名程度
参加希望の方は参加ボタンクリックとコメントをお願いいたします．
【備考】
1)駅周辺にコンビニはありません．事前にご準備ください
2)天候等，当日判断で中止の可能性もあります．
