8/14(金)インターバル練習報告です。
連日猛暑が続いております。
コロナ自粛中、お盆期間はおウチでまったりの方が多いと思います(…私もそうです)。
そんな中でも走るの大好きな方14名にご参加いただきました!どうもありがとうございます
ひさびさに高速ランナーの方も多数お越しくださり、
1,000mのペース下記の通りです。
エリートペース:アンダー3’00”
ハイペース:3’35″〜3’50”
スタンダードペース:4’00″〜4’10”
RRTが誇るスピードスターNさんが、
エリートランナーを募集しております。
脚に自信のある猛者の皆さん、
ぜひ週1回織田フィールドで切磋琢磨しましょう!
No.65 カズ