イベント2020/12/26【個人企画】 赤坂御所練習会
NO.414わかです。ユキチさんイベントでお馴染みにコースで練習したいと思います。ご都合良い方、ご一緒していかがでしょうか？1周3.3㎞を7.8周の21〜25㎞ほど走りたいと考えてますが、周回コースなので各々調整頂ければと思います。途中参加...
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イベント 活動レポート（レポート）2020/11/03 【個人企画】皇居ラン 3時間走
皇居ラン 3時間走 報告 404kouyanです。 本日、午後に、皇居ラン3時間走を行いました。 直前に企画したので、集まるか心配でしたが、いちさん、よーさん、メイさんと私の4人で走ることになりました。 他の3名は私より走力があるのですが、...
イベント2020/12/19【個人企画】横浜ガンダムファクトリーオープン記念 横浜街ラン15㎞
No512フクです12/19土曜日 実物大ガンダムが動くイベント ガンダムファクトリーオープンを記念して横浜街ランやります (行程)12/19土曜日 11時 JR根岸線 石川駅北口改札前集合 徒歩5分えびす湯(ランステ) 荷物をロッ...
イベント2020/11/21【インターバル】2000m×3本＠織田フィールド
2020年11月第2回目は11/21（土）の開催です。内容は2000mのロングインターバルを行います。 【日時】11/21（土）19:30～【場所】 代々木公園の織田フィールド、100m走スタート地点近くのライトポール付近 【最寄駅】原宿駅...
イベント2020/11/28【インターバル】（5,000m）@織田フィールド
11月第4回は11/28（土）の開催です。内容は5,000mです。 【日時】11/28（土）19:30～【場所】 代々木公園の織田フィールド、100m走スタート地点近くのライトポール付近 【最寄駅】原宿駅（明治神宮前駅）、渋谷駅 【施設につ...
活動レポート（レポート）2020/10/30【皇居ラン】
10月30日（金曜日）の平日皇居ランのレポートです。明日からは11月ということで、ぐっと冷え込みが増してきました。Tシャツ短パンだと集合前の待ち時間がつらいです。けっこう風が冷たかった。でも、走り始めるとちょうどいいかんじになりますね。途中...
活動レポート（レポート）2020/10/24【個人企画】都電荒川線ラン
都電荒川線ラン 報告本日、9名で都電荒川線ランを行いました。久し振りの週末の良いお天気で、ランには最高の気候でした。出発は江戸川橋公園で、神田川沿いに走り、都電荒川線の始点早稲田駅迄移動、そこから都電荒川線沿いに走ります。途中、大塚駅前と飛...
活動レポート（レポート）2020/10/23【皇居ラン】
10月23日（金曜日）、平日皇居ランのレポートです。天気予報によれば朝に降り出した雨が夕方には上がるとのことでしたが、おやつの時間になっても本降りの雨が続いていて、ほんとに雨がやむのか心配でした。でも、予報の通りに夕方には晴れてきて、走るに...
活動レポート（レポート）2020/10/23【個人企画】サクっと朝練荒川ラン
No512 フクですサクっと朝練荒川ランのレポートです久しぶりに企画した朝練イベントでしたが、人数が集まらなかったのは残念でした今回参加してくれたカタさんとガッツリ2人で走りました堀切橋から北上して江北橋の往復14㎞往路は㎞/5分30秒ジョ...
活動レポート（レポート）2020/10/21【インターバル】2000m(r400)+1000m(r200)×2+400m(r200)×5
10/21 インターバル走練習会報告です。本日は、5名で練習に取り組みました。予定のメニューは2000m×3でしたが、5000m走の後半強化を目的とした変則インターバル走に変更しました。2000m(r400)+1000m(r200)×2+4...