活動レポート

11月6日（金曜日）の皇居ランのレポートです。 今回はなぜかガチなランナーが集まりました。けっこう寒くなってきたのに、8人中6人が短パンの生足です。キロ5分と5分半の2チームに分かれました。私は久しぶりに5分チームに入ったけど、途中までしか...

皇居ラン 3時間走 報告 404kouyanです。 本日、午後に、皇居ラン3時間走を行いました。 直前に企画したので、集まるか心配でしたが、いちさん、よーさん、メイさんと私の4人で走ることになりました。 他の3名は私より走力があるのですが、...

10月30日（金曜日）の平日皇居ランのレポートです。明日からは11月ということで、ぐっと冷え込みが増してきました。Tシャツ短パンだと集合前の待ち時間がつらいです。けっこう風が冷たかった。でも、走り始めるとちょうどいいかんじになりますね。途中...

都電荒川線ラン 報告本日、9名で都電荒川線ランを行いました。久し振りの週末の良いお天気で、ランには最高の気候でした。出発は江戸川橋公園で、神田川沿いに走り、都電荒川線の始点早稲田駅迄移動、そこから都電荒川線沿いに走ります。途中、大塚駅前と飛...

10月23日（金曜日）、平日皇居ランのレポートです。天気予報によれば朝に降り出した雨が夕方には上がるとのことでしたが、おやつの時間になっても本降りの雨が続いていて、ほんとに雨がやむのか心配でした。でも、予報の通りに夕方には晴れてきて、走るに...

No512 フクですサクっと朝練荒川ランのレポートです久しぶりに企画した朝練イベントでしたが、人数が集まらなかったのは残念でした今回参加してくれたカタさんとガッツリ2人で走りました堀切橋から北上して江北橋の往復14㎞往路は㎞/5分30秒ジョ...

10/21 インターバル走練習会報告です。本日は、5名で練習に取り組みました。予定のメニューは2000m×3でしたが、5000m走の後半強化を目的とした変則インターバル走に変更しました。2000m(r400)+1000m(r200)×2+4...

10月17日（土曜日）、RRTメンバー24人で「文の京20km駅伝大会」に参加してきました！12月並みの寒さと雨が降り続く悪天候でしたが、6チーム24名が力を合わせて無事にタスキをつなぐことができました。6チーム中の2チームは表彰台を目指し...

10月16日（金曜日）、平日皇居ランのレポートです。季節は急に進んで、肌寒いなかでのランでした。集合前はみんな震えていて、走り出すとちょうどいいかんじに温まってきます。ガッツリ走りたい人にはいい季節がやってきましたね。今回は12人。ペースご...

10/14（水）インターバル練習報告です。走りやすい時期ではありますが、引き続きコロナ禍の中、いかがお過ごしでしょうか？みなさんお疲れ気味かと思いますが、そんな中でも本日6名の方にお越しいただきました。ご参加ありがとうございます！本日は1,...